Le studio en ligne à emporter partout
Pensé pour les mamans débordées et les femmes actives, mon studio en ligne réunit plus de 80 vidéos accessibles à tous les niveaux.
Que tu veuilles reprendre en douceur, installer une vraie routine bien-être ou repousser tes limites, tu trouveras des séances adaptées à ton rythme, où que tu sois.
Essaie gratuitement
pendant 7 jours
sans engagement
Les mamans débordées
Qui veulent retrouver de l’énergie et du bien-être au quotidien grâce à des routines simples et accessibles, même avec un emploi du temps chargé.
Les femmes qui n'ont pas le temps
Qui souhaitent enfin prendre soin d’elles avec des séances rapides, efficaces et faciles à intégrer dans leur journée.
Les femmes actives
Qui veulent se dépasser, relever des défis et progresser, tout en gardant la liberté de s’entraîner où elles veulent et quand elles veulent.
Bien plus qu'un studio en ligne
C'est une nouvelle routine bien-être que vous intégrez dans votre quotidien.
Des entrainements complets
Yoga, Pilates, renforcement, cardio, relaxation. Tout ce dont vous avez besoin pour redevenir pétillante !
Un calendrier hebdomadaire
Pour des séances qui s'adaptent à votre quotidien. Et non l'inverse
+ de 80 vidéos
Quel que soit votre niveau, la pratique que cherchez ou la durée dont vous disposez, vous avez forcément la bonne séance qui vous attend.
Des séances express de 10 minutes
Et si vous manquez de temps, vous avez des séances express qui vous permettent de vous sentir bien en 10 minutes top chrono.
Des formules simples et flexibles
Chaque plan démarre avec un essai gratuit de 7 jours. Commencez avec le plan de votre choix.
Mensuel
24€/mois
après l'essai gratuit de 7 jours
Un accès sans engagement à toutes les vidéos et tous les programmes du site. Le format idéal pour essayer.
Trimestriel
(économisez 15%)
20€/mois*
après l'essai gratuit de 7 jours
3 mois d'accès à tout le studio pour installer une routine pétillante. Prête à changer votre quotidien ?
*paiement de 72€ pour 3 mois renouvelable jusqu'à annulation
Annuel
(économisez 40%)
14€/mois*
après essai gratuit de 7 jours
La formule idéale pour créer une véritable routine pétillante au quotidien et dans la durée
*paiement de 170€ pour 12 mois renouvelable jusqu'à annulation
+ de 80 vidéos et challenges
Laissez-vous guider par des routines hebdomadaires complètes, rapides et efficaces.
Emportez votre studio partout avec vous
Sur téléphone, ordinateur ou tablette, votre studio vous accompagne où que vous alliez
Plus de 150 wonder women ont déjà essayé pour vous
Des séances douces, profondes et dynamiques, un large choix disponible sur le studio pour s'adapter à toutes les envies.
L'approche est vraiment bienveillante et sincère, marlou est passionnée et authentique !
Merci beaucoup, grâce au studio, je me suis vraiment renforcée, j'ai donc beaucoup moins de douleurs.
Petit bonus, Marlou nous prévoit des les séances à la semaine donc pas besoin chercher ce qu'on va faire, c'est très confortable et c'est un vrai gain de temps.
Je recommande +++++ 🙏
Pauline
sur Google
Je viens de finir le programme Boost, un programme au top je recommande !!!
Un vrai plaisir tous les jours de faire sa séance et suivre les vidéos de minset !!!
Un grand merci pour ce programme et ta disponibilité !!
Charlyne
Avis Google
Studio au top du top !! Je prends plaisir à faire chaque séance dans mon salon. Même si on dispose de peu de temps, les exercices sont hyper efficaces et après la séance je me sens reboostée, énergisée 😍
Marlou est une coach qui déchire !!!
Lucile
Avis Google
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Questions fréquentes
Est-ce que je peux accéder aux vidéos avant de m'abonner ?
Vous pouvez essayer la plateforme gratuitement pendant 7 jours. Si vous décidez d'annuler votre abonnement avant la fin de la période d'essai, vous ne serez pas facturée. Dans le cas contraire, vous serez débitée à la fin de l'essai pour le plan d'abonnement que vous avez choisi lors de votre inscription, que ce soit mensuellement ou annuellement. Les paiements ne sont pas remboursables après l'essai gratuit
Les cours sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Oui ! Les séances sont classées par niveau pour que tu trouves toujours un défi adapté à ton rythme. Que tu débutes ou que tu sois déjà sportive, tu progresses à ton échelle vers un corps plus tonique et une énergie retrouvée, à tout âge.
Est-ce que je peux annuler mon abonnement ?
Les abonnements mensuels sont résiliables à tout moment directement depuis votre espace personnel. Les abonnements annuels doivent être résiliés avant leur renouvellement l'année suivante.
Comment les séances vont m'aider au quotidien ?
Les séances du studio sont conçues pour s’intégrer facilement dans ton emploi du temps chargé. En seulement 10 à 30 minutes, tu peux retrouver ton énergie, renforcer ton corps et relâcher la pression du quotidien. Les exercices ciblent à la fois le physique et le mental pour que tu te sentes plus forte, plus détendue et plus confiante jour après jour.
Est-ce que 10 minutes suffisent vraiment ?
Oui ! C’est même la clé du programme. Les séances express sont pensées pour être courtes mais efficaces : travail profond des muscles, respiration, posture, énergie. En étant régulière, tu verras rapidement des résultats sur ta tonicité, ton bien-être et ton équilibre intérieur, sans avoir besoin d’y passer des heures.
Est-ce que c'est adapté aux débutantes ?
Absolument. Les programmes sont progressifs et organisés par niveau. Tu peux commencer en douceur et évoluer à ton rythme, sans te sentir dépassée. Tu as aussi la liberté de choisir des séances plus dynamiques quand tu veux te challenger. L’idée, c’est d’avancer pas à pas, sans pression.
Comment rester motivée en étant seule ?
Tu n’es jamais seule ! Le studio propose un programme hebdomadaire déjà construit, pour t’aider à rester régulière sans réfléchir. Tu peux aussi créer ton propre rythme selon ton humeur. Et surtout, tu sais que chaque séance a été pensée par une coach diplômée et maman, qui comprend vraiment tes besoins et tes contraintes.
Qu'est-ce que je trouve sur le studio ?
Plus de 80 vidéos variées : pilates, yoga, cardio, renfo, stretching, relaxation… Tu as accès à des programmes complets adaptés à ton niveau et à tes objectifs. Chaque semaine, tu reçois ton planning clé en main, mais tu peux aussi piocher librement selon ton envie du moment. Le studio est ton allié bien-être au quotidien, partout et à tout moment.